Warsztat ustawień systemowych i rodowych na żywo
„Mamo, biorę życie” to kameralny dzień warsztatowy dla kobiet, które chcą przyjrzeć się relacji z mamą z perspektywy systemowej i rodowej.
Relacja z mamą jest jedną z pierwszych relacji w naszym życiu. To w niej doświadczamy bliskości, obecności, zależności, przyjmowania i oddzielania się.
Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, co wydarza się w tej relacji i co może pozostawać obecne w dorosłym życiu — w sposobie budowania relacji, podejmowania decyzji, przyjmowania, zajmowania własnego miejsca czy pozwalania sobie na własną drogę.
Jednym z tematów dnia będzie rana matczyna — rozpoznanie własnego doświadczenia i wzorców związanych z relacją z mamą.
Nie będziemy zakładać z góry, co jest przyczyną konkretnych trudności. Każda uczestniczka przychodzi z własną historią, a praca będzie prowadzona w odniesieniu do tego, co pojawi się w jej procesie.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla kobiet, które:
- czują, że mimo wielu prób wciąż wracają do podobnych sytuacji i schematów,
- mają poczucie, że w jakimś obszarze życia stoją w miejscu i nie mogą zrobić kolejnego kroku,
- chcą przyjrzeć się temu, co zatrzymuje je przed pełniejszym wejściem we własne życie,
- zauważają trudność w braniu i przyjmowaniu — wsparcia, pieniędzy, dobra, własnego miejsca,
- mają poczucie, że niosą odpowiedzialność, lojalność lub ciężar, który nie jest wyłącznie ich,
- chcą lepiej rozpoznać własne doświadczenie rany matczynej i wzorce związane z relacją z mamą,
- chcą spojrzeć na swój temat z perspektywy systemowej i rodowej,
- są gotowe zobaczyć, co dziś mogą zostawić, a co wziąć ze sobą dalej do własnego życia.
* Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z ustawieniami.
Co obejmuje warsztat?
W programie dnia znajdą się:
- wprowadzenie do pracy systemowej i ustawień,
- praca z tematem relacji z mamą,
- rozpoznanie własnego doświadczenia rany matczynej,
- praca z wzorcami obecnymi w relacji z mamą,
- ustawienia systemowe i rodowe w grupie,
- krótkie indywidualne prace ustawieniowe,
- praca z reprezentantkami,
- praca na figurkach, kartkach lub w przestrzeni — zależnie od tematu,
- praca grupowa,
- rytuał „Biorę swoje życie”,
- podsumowanie i domknięcie procesu.
Każda uczestniczka będzie miała możliwość krótkiej pracy z własnym tematem. Forma pracy będzie dobierana do konkretnego procesu.
Plan dnia
9:00–9:30 — przyjazd uczestniczek
9:30–10:00 — kawa i lekkie śniadanie
10:00–10:30 — otwarcie warsztatu, zasady pracy i wprowadzenie do tematu dnia
10:30–12:30 — Blok 1: Rana matczyna — rozpoznanie własnego doświadczenia i wzorców w relacji z mamą
12:30–14:30 — przerwa obiadowa i wspólny wyjazd do Crêperie de la Côte Blanche
14:30–16:30 — Blok 2: „Mamo, biorę życie” — praca ustawieniowa, krótkie ustawienia indywidualne i praca grupowa
16:30–17:00 — podwieczorek
17:00–18:00 — domknięcie procesu, rytuał „Biorę swoje życie” i podsumowanie dnia
18:00 — wspólne zdjęcie pamiątkowe
W cenie otrzymujesz:
- udział w całodziennym warsztacie na żywo,
- pracę w kameralnej grupie kobiet,
- udział w procesach ustawieniowych,
- krótką indywidualną pracę z własnym tematem,
- pracę z reprezentantkami, figurkami, kartkami lub w przestrzeni,
- rytuał „Biorę swoje życie”,
- workbook do pracy własnej + długopis,
- zestaw kart do pracy ustawieniowej do wykorzystania również po warsztacie,
- kawę i lekkie śniadanie,
- wspólny obiad,
- podwieczorek,
- pamiątkowe zdjęcie z warsztatu.
Informacje podstawowe
Termin: 10 października 2026, godz. 9:00–18:00
Miejsce: kameralna przestrzeń warsztatowa w Normandii, około 1h20 od Paryża
Liczba miejsc: maksymalnie 12
Cena regularna: 147 €
Cena dla klubowiczek i zaproszonych uczestniczek: 127 €
Ponieważ warsztat odbywa się w prywatnej przestrzeni, zapraszam kobiety, które znam osobiście, oraz osoby przychodzące z polecenia zaufanych uczestniczek.
Dokładny adres otrzymasz po potwierdzeniu udziału.
** Proszę zabrać ze sobą wygodne buty i strój, który pozwoli Ci swobodnie poruszać się zarówno w pomieszczeniu, jak i w ogrodzie.
Prowadzi Katarzyna Stawska
Trenerka ustawień systemowych i rodowych, autorka Metody PRÓG, mentorka kobiet sukcesu.
Jestem certyfikowaną praktyczką ustawień systemowych i rodowych w nurcie Berta Hellingera oraz posiadam międzynarodowy certyfikat mentoringu w zakresie odkrywania i rozwijania potencjału osobistego i zawodowego.
W swojej pracy łączę ustawienia systemowe i rodowe z doświadczeniem mentoringowym oraz pracą z potencjałem osobistym i zawodowym.
Pracuję z kobietami, pomagając im przyglądać się miejscom, w których zatrzymują się przed własnym ruchem, decyzją, przyjmowaniem, widocznością czy zajmowaniem własnego miejsca.
Ważne
Warsztat ma charakter rozwojowy i systemowy. Nie zastępuje psychoterapii, diagnozy psychologicznej ani konsultacji medycznej.
Każda uczestniczka przychodzi z własną historią, dlatego przebieg i efekty pracy są indywidualne.
Pracujemy z szacunkiem, poufnością i uważnością na granice każdej uczestniczki.